SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • juras hojowo to wyglada jak panna wyzsza od kolesia jak dla mnie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie jak spojrzałem to wygląda ok,jak waga bedzie szła w góre to ok,jaknie to zwieksz kcl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2008-09-10 09:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w pierwszej 10 i nie wiem do kiedy mam wykorzystac te 50% znikzki i czy ona tezliczy sie przy zamowie kilku supli? i jak to wyglada jak chce zamowic coś ze sklepu zeby ta zniżka była?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 21:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z tego co sie orientuje to Jay w 2001 chyba nawet prowadził po pierwszych dwóch rundach. hm tak sie zastanawiam wie ktoś z jakiej galaktyki Phill sie urwał bo wygląda nieziemsko, nie wiem jak będzie wyglądał jak stanie pomiędzy dwoma blond bombowcami ale na filmie powala formą, ramiona i barki tak pełne że aż chce sie dotknąć :P

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo ciekawy pomysł. W tygodniu sklepię wszystko i zobaczymy jak to wygląda obrazowo. Sam jestem ciekaw. <<<<<<<<<<<<<<piątek, sobota, niedziela>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Odpoczynek i regeneracja. Piątek i sobota delegacja także brak [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 10:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WItam. Powiem Ci, że również byłem zaskoczony, jak dowiedziałem się, że nie mam typowej przepukliny. Na początku u lekarza ogólnego stwierdzono wypukłość w jamie brzusznej wielkości monety 5gr, ale pojawiła się ona z nikąd więc było to podejrzane. Specjalista po badaniu i tygodniowej obserwacji nie stwierdził przepukliny, a takie właśnie podskórne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2008-09-14 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść 5 posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wygląda to szczęście w nieszczęściu, bo wyleczysz to podnosząc kaloryczność diety. Natomiast jeśli napady towarzyszą normalnej, racjonalnej diecie to nie ma innego wyjścia jak psycholog. Jedzenie kompulsywne to zaburzenie odzywiania- takie jak anoreksja i bulimia z tym, że to pierwsze wyniszcza bardziej pscychikę niż ciało- co w sumie jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2008-09-14 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie tak jak napisał adzik123:) Ja bym zrobił tak: I dzień treningowy w tygodniu - klata, biceps II dzień - plecy, triceps III dzień - nogi, barki Przy rozpisce trzeba brać pod uwagę, że w poniedziałek masz najwięcej siły, więc dobrze jest robić partie zgodnie z priorytetem. U mnie kolejność wygląda właśnie tak jak rozpisałem. Oczywiście jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2008-09-15 20:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorficy z forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jestem ektomorfikiem, zostaniesz moim przyjacielem ? ziom a powaznie przejrzyj galerie zdjec i popatrz jak ludzie sie zmieniali, lub dzial z testami i do takich osob zagadaj ... z tego co wiem Krzych, mod z dzialu trening byl ektomorfikiem, a teraz wyglada jak godzilla, zagadaj do niego, moze ci pomoze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-09-15 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy, bo 2180.59kcal oraz 1938.34kcal Jak dla mnie szok z rana, bo zawsze jadlam przeciez mniej Czy moj ruch, ktory napisalam w powyzszym poscie, wystarczy bo to spalic jak i wysmuklic cialo i je odtluscic? Czyli zaczynam od jutra nowym treningiem i dieta. Ciekawa jestem zestawu cwiczen, prosze tylko nie badz dla mnie zbyt surowa [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 11:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzed klaty 2s x12 Nogi Przysiad 3x15 wyrzuc Plecy Na drązku szeroki nachwyt 2x12 Dodaj jeszcze Mc i daj na poczatek Biceps Ugiannie rak chwytem młotkowycm sztangielkami na ławce skosnej 2x12 daj drazek podchwytem Triceps pompki w podpoprze tyłem 2x max wyrzuc Brzuch i łydki jak we wczesniejszym dniu i wiadomo dzien 3 tak jak pierwszy wyglada

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2008-09-19 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANALNE PYTANIE ALE PROSZE O ODPOWIEDZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytaniami zawaliłes ale na pare tu Ci nie odpowiemy. Jak kolega wyzej zeby miec jakąś zeźbe musisz miec co zezbic czyli w pierwszej kolejnosci masa. ja np robie to tak ze poza okresem wakacyjnym zatłuszczam sie jem duzo po to zeby złapac mase no a pozniej jesli sie uwezmiesz scinasz wegle i dodajesz aero na wakacjach masz pieknie wyzezbione [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2008-09-19 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyznac, ze endo maja prze***ane... mimo pieniedzy, diety i czasu poswieconego na łapanie formy wszystko sie ******li w ekspresowym tempie... chyba bede musial wrzucic jakiegos clena zeby zrobic forme bo w moim przypadku to jest walka z wiatrakami... Oczywiscie ciagne cykl do konca i zrobie wszystko co tylko bede mogl aby zaprzeczyc prawom [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wyglada jak pedigripal czy choy wie jak to sie tam pisze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda tak jak zawsze,w saszetkach under ,ale działa.bierz jak każdą mete,tylko to 5mg podziel przez 2

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-09-22 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julita23/Dziennik-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Posiłek przedtreningowy : suszone banany Nie ma to jak posiłek przedtreningowy. I nie patrza na swój brzuch za często. On inaczej wygląda jak się normalnie funkcjonuje i je.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 21:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby/Football Amerykański

    Post
    Informator OPOLSKI

    ale dlaczego szukasz problemów na siłę?? na początku byśmy sobie omówili dokładne zasady później by się zobaczyło jak mniej/więcej gramy. pisałem z trenerem klubu ze śląska grającym w FA, powiedzieli, że założyć drużynę to żaden problem, że chętnie by nas przyjeli na jakiś trening czy mecz sparingowy. poza tym to nie mówie odrazu o jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7456 Data: 2008-09-22 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziales aktualne zdjecia cro copa?? wyglada jak jakis zul. chyba go nie wypusczaja z sali treningowej. nie ogolony a jak musi smierdziec od niego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 6 - dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    niestety tak walk nie będzie wygrywał. dziwi mnie jedno, wyglada dobrze, rusza sie dobrze, to dlaczego nie walczy nie naciera nie żądli jak osa a na końcu nie ślę HK ? moim zdaniem sporo lezy po stronie psychiki. motywacji mu brakuje czy jak

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2008-09-23 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanol Tablets EC .... ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak kupiłem wino , .. moj profil teraz trochę inaczej wygląda nie mogłeś nigdzie indziej widzieć tych fotek ponieważ są robione przeze mnie jak niedowierzasz to mogę wstawić jeszcze jakieś foty no i jak z tym tamoxem , tak powinien wyglądać ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2008-09-24 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)